Zeit,
weit
zu
SEIN
„Bei einer negativen Erfahrung länger als notwendig zu bleiben, ist wie eine Extrarunde in der Hölle zu laufen.
Mit jeder Runde graben wir die Strecke
ein wenig tiefer in unser Gehirn ein.“
Der Emotionscode
nach Dr. Bradley Nelson
Eingeschlossene Emotionen
beeinflussen unser Denken, unser Handeln und unsere Beziehungen.
Emotionale Blockaden können auch Schmerzen, Funktionsstörungen und schließlich Krankheiten auslösen. Wir fühlen uns unwohl und unmotiviert.
Der amerikanische Arzt Dr. Bradley Nelson entwickelte eine geniale Methode zum Aufspüren und Lösen von altem emotionalen Ballast, der Krankheiten, körperliche sowie emotionale Probleme verursacht.
Einlagern von Emotionen im Körper
Es gibt Situationen, u.a. Verletzungen im Kindes- und Jugendalter, traumatische Erlebnisse, da ist es uns nicht möglich, Emotionen wie Wut, Angst, Trauer zuzulassen und wahrzunehmen:
bei finanziellen oder beruflichen Schwierigkeiten
in Stress-Situationen, besonders, wenn Sie lange andauern
nach körperlichen oder seelischen Traumata
wenn wir uns vernachlässigt, abgelehnt oder verlassen fühlen
Verluste, Trennungen, Scheidungen
Beziehungskrisen
Wir unterdrücken und verdrängen die unangenehmen Gefühle. „Wir fressen sie sozusagen in uns hinein“
Das führt dazu, dass wir Emotionen im Körper einlagern und somit den Fluss unserer Lebensenergie beeinträchtigen.
Aktivieren der Selbstheilungskräfte
Eingeschlossene Emotionen, die zu (körperlichen) Blockaden, Selbstsabbotagemustern und Glaubenssätzen führen, werden aufgelöst.
Bestimmte Denk-, Angst-, Blockade- und Verhaltensmuster ergeben keinen Sinn mehr.
belastende Gedanken und Bilder loslassen,
die wie ein unter Wasser gedrückter Luftballon immer wieder hochplöppen.
eingelagerte blockierende Emotionen lösen,
von denen ich spüre, dass sie selbst mit hartem Willen nicht mehr zu verdrängen sind.
unbewusste Tretminen entschärfen,
die immer wieder zu schädigenden Verhaltens- und Denkweisen führen.
Neue
Denk-,Fühl-,Ver-haltensmuster werden integriert.
festgeballte Fäuste öffnen,
damit Herz und Verstand in Entscheidungssituationen Hand in Hand gehen
Altes alt sein lassen,
um Raum für Neues, Kreatives, Kraftvolles zu schaffen.
Mein Leben endlich durch meine Augen sehen und leben,
anstatt mich ständig durch die Augen von anderen zu bewerten und abzuwerten.
Das Werkzeug
Der eigene Körper, das Unterbewusstsein, sind für mich die besten Werkzeuge, um die eigenen Selbstheilungskräfte zu aktivieren.
Sätze wie “Ich bin reflektiert” oder “Ich denke, also bin ich” als einzige Möglichkeit, um ein Problem zu lösen oder eine gesündere Entscheidung für mich und andere zu treffen, sind für mich schon lange überholt.
Denn sehr häufig wird übersehen, dass es sich dabei oftmals nicht mehr um lösungsorientiertes Denken handelt, sondern um eine Angstreaktion, die noch mehr Stresshormone ausschüttet.
Selbsthilfe-Methode
Dr. Nelson sagt, das wir ca. 80% der festsitzenden Emotionen selber lösen können.
Ein Werkzeug, das jedem Menschen zur Verfügung steht, um es zu nutzen und zu erlernen. Manchmal braucht es ein wenig Starthilfe.
In einem kostenlosen 15-minütigen Gespräch erforschen wir, was dich glauben lässt, warum es bei dir hakt. Vielleicht hilft dir schon der ein oder andere Tipp.
Oder buche eine Einzelsession und wir lösen es direkt auf.
In meiner 16-jährigen Erfahrung als Referentin für eine Fachstelle für Suchtprävention habe ich mich mit immer mehr Methoden auseinandergesetzt, die den ganzen Körper einbeziehen:
Wie können Verstand und Unterbewusstsein Hand in Hand gehen, vor allem in Situation, in denen der Verstand sagt: Ich will ja, das Unterbewusstsein jedoch “NEIN” schreit.
Auf dieser Reise entdeckte ich für mich ein geniales Werkzeug: den kinesiologischen Muskeltest.
Der kinesiologische Muskeltest
Ein innerer Kompass, der uns wie ein Seismograph zur Seite steht, um eingelagerte Emotionen aufzuspüren.
Diese werden gelöst, die eigenen Selbstheilungskräfte werden aktiviert.
Der Muskeltest hilft Mantelschicht für Mantelschicht aufzulösen und bringt uns damit an den Ort, der (Handlungs-) Freiheit wieder möglich macht.
Die Herzmauer
Eine emotionale “Mauer” aus eingeschlossenen Emotionen.
Laut Dr. Bradley Nelson findet man bei ungefähr 80% der Menschen eine Herzmauer. Diese ist eine seiner bedeutendsten Entdeckungen.
Sie wird nach emotionalen Verletzungen vom Unterbewusstsein aufgebaut, um vor weiteren Verletzungen besser geschützt und weniger verwundbar zu sein. Im Moment ihrer Entstehung durchaus sinnvoll.
Langfristig führt diese jedoch zu:
körperlichen oder psychischen Beschwerden
Beziehungsproblemen
Gefühllosigkeit
emotionalen Problemen etc.
Durch die Entfernung dieser enormen Blockade werden zudem die Selbstheilungskräfte des Körpers aktiviert.
Die Aufdeckung und Entfernung solcher Herzmauern ist eine Kernarbeit des Emotionscodes und führt zu einer eindrucksvollen emotionalen Befreiung und Erleichterung.
“Ich habe eine Mauer, um mich gebaut,
ich lasse keinen an mich richtig heran.”
“Selbst unter Menschen fühle ich mich isoliert und unverbunden.“