Wenn denken und wollen alleine nicht mehr hilft!

Für Menschen, die an dem Punkt stehen: Ich will ja anders denken, fühlen oder handeln, aber ich weiß nicht wie!

Die Hirnforschung ist sich einig: Unser Gehirn ist gierig!

Wir benutzen

• unsere Kollegen für unsere Sucht nach schlechten Nachrichten oder Wut

• unseren Chef für unsere Sucht sich als Opfer zu fühlen

• unsere Freunde für unsere Sucht nach Leid

Dies hat natürliche Gründe, die aus Erfahrungen resultieren.

Da wir nicht wissen, wie wir mit unseren eigenen Verletzungen umgehen können, ohne auf andere angewiesen zu sein, geben wir die Kraft ins Außen ab und bleiben in der Dauerschleife stecken: Der andere muss sich auch ändern!

Dabei wirkt Wut, inklusive Vorwürfe und hohen Erwartungen, wie ein Trunk, von dem wir glauben, dass er andere töten könnte und merken dabei nicht, wie wir uns (mit Cortisol) selbst vergiften.

Wir rauben uns Schluck für Schluck die Lebensenergie, die uns zur Verfügung steht, um die Dinge zu tun, die uns wichtig sind.

Frei nach dem Motto: „Neuronen, die zusammen feuern, verdrahten sich“, wirkt dieses Seminar belebend wie ein Fest für die Sinne und Nervenzellen:

Raus aus der Opferhaltung, hin zu leuchtender und kreativer Sternkraft.

Projekt leuchtender Stern

Mentoring Seminar für Multiplikatoren

In der Arbeit mit Kindern und Jugendlichen kommen wir häufig an den Punkt:

Reden hilft nur bedingt, um Kinder dabei zu unterstützen Gefühle zu verarbeiten, zu regulieren und günstigere Verhaltensweisen für sich selbst oder im Miteinander zu wählen.

Das endet für die Betreuungsperson häufig in Empathiemüdigkeit, welche das Kind natürlich spürt und im ungünstigsten Fall auf sich bezieht.

Die Wahrscheinlichkeit sinkt immer mehr, dass das Kind die Kraft der Selbstliebe bzw. des Mitgefühls für andere nutzen kann.

In verschiedenen Studien wurde herausgefunden, dass die Betreuungsperson mindestens ein Energielevel zuversichtlicher schwingen müsste, damit das Gegenüber eine Chance hat sich zu verändern.

Das ist jedoch leichter gesagt, als getan.

In diesem Seminar experimentieren wir mit Methoden, die sowohl Betreuungspersonen als auch Kindern helfen in herausfordernden Situationen, die eigene leuchtende Sternkraft zu behalten und diese Erfahrung sogar in zukünftige Situationen zu übertragen.